ha ha! pesée de ce matin, trop contente
- 1kg200 c'est génial, je n'y croyais pas trop...car j'ai fais un barbecue avec des amis, on a bien fêter nos retrouvailles pourtant!!! vin rouge, appero, digestif...
mais j'ai été sérieuse, car j'avais toujours en tête mon programme pp,
au menu de ce barbecue:
cotes de porc et merguez, frites, salade, appero divers...
En ce qui concerne l'appero j'ai mangé une poignée de noix de cajou (je ne peux pas résister au noix de cajou), et je me suis venger ensuite sur les tomates cerises, oubliant ainsi autres cacahouettes, petites saucisses, chips...
pour le plat je me suis contenter d'une cote de porc, et salade, j'ai oubliée les merguez, et je me suis servie 5 frites! histoire d'avoir le gout dans la bouche.
Ce qui m'a couter des points c'est l'alcool!!!! je ne bois pas trop d'ordinaire mais là nous avions inviter des amis que je n'avais pas vu depuis longtemps donc je me suis lachée.
Puis sortie au resto un autre soir j'ai pris juste une énorme salade composée et un coca 0 avec un petit morceau de pain.
et meme un sandwitch hier!
total perdu en 3 semaines : 3,900 kilos.
bravo à moi!
/https%3A%2F%2Fprofilepics.canalblog.com%2Fprofilepics%2F1%2F3%2F1358188.jpg)
/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F50%2F84%2F1370127%2F105277593_o.jpg)
